Твои 5 шагов до знака ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс (ВФСК ГТО) предусматривает подготовку и выполнение нормативов населением России различных возрастных групп - от 6 до 70 лет и старше.

Установлены три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия.

С 1985 года в комплексе ГТО для взрослых установлены три ступени, а для детей - четыре.  

Программа ГТО играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни в России. С момента своего внедрения по инициативе Президента России Владимира Владимировича Путина она привлекла более 23 миллионов участников. При этом более 11 миллионов из них полностью выполнили все нормативы ГТО. Особенно важно, что среди участников программы высока доля людей с ограниченными возможностями, что подчеркивает её инклюзивный характер.

Программа ГТО вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе. 

5 главных шагов на пути к успеху: 

1. Регистрация на сайте www.gto.ru

2. Заявка на выполнение нормативов.

3. Получение медицинского допуска.

4.  Выполнение испытаний.

5. Вручение знака отличия в торжественной обстановке.